福島4は福島市と近郊をブログでもっと元気にするための福島のブログ集です。福島市のポータルブログを目指しています。あなたのため、みんなのためがテーマです。
福島のブログ 新着記事!!



新着ブログとお知らせ


福島フォーは、福島市とその近郊をブログで語る人達の集まりです。
福島についてのブログを持っている方はぜひ申請ください。(自薦、他薦問いません)
こちらから申請ください。

福島4では現在ブログランキングを実施中です。メニュー右側に表示中です。福島市および近郊のブログをお持ちの方はぜひ参加お願いします。参加方法はとっても簡単。
福島4にリンクするだけで自動的にランキングがカウントされます。

画像も用意していますのでご自由にお使いください。
ranking2.gif
ranking1.gif
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
市内卸町にあるフィットネスクラブ、フィットネス・ウィルの菅野トレーナーのブログです。
自身もダイエットに励んでいらっしゃる菅野さんが健康管理のアドバスなどもおりまぜ、日々のクラブでの出来事をつづっています。私もおなか回りが気になりだした年頃ですのでサイト訪問にはげみたいと思います。

菅野トレーナーのワンポイント健康作り
スポンサーサイト